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Una mente feliz
Descubre cómo funciona el optimismo y cambia tu forma de ver la vida
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Una mente feliz

Descubre cómo funciona el optimismo y cambia tu forma de ver la vida
Traductor: Carlos Ossés
Número de páginas: 352

Sinopsis de Una mente feliz:

Todas las claves para modificar tus circuitos cerebrales y cambiar tu forma de ver la vida

¿Por qué unas personas ven siempre el vaso medio lleno mientras que otras lo ven medio vacío? ¿Y por qué hay gente que ama el riesgo mientras otros viven atemorizados? En definitiva, ¿por qué somos como somos? ¿Es solo una cuestión de genética?

Los científicos llevan mucho tiempo debatiendo sobre cuáles son los factores que forman nuestra personalidad y se preguntan si existe la posibilidad de modificarla.

La prestigiosa neurocientífica Elaine Fox nos demuestra que el pesimismo y el optimismo están profundamente conectados con el cerebro humano, pero eso no quiere decir que sean inalterables. Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene huellas diferentes, también cuenta con cerebros diferentes y, aunque tenemos una predisposición genética, poseemos toda una serie de herramientas que nos permiten rediseñar nuestro cerebro y usar esa capacidad para mejorar notablemente nuestra felicidad y bienestar.

Descubre en Una mente feliz las claves para aprender a enfrentarte a la vida desde un punto de vista más positivo.

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Sobre la autora de Una mente feliz

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-9998-127-7 | Código: 10007958 | Formato: 15,5 x 23,5 cm. | Tinta: Dispersas por el texto. En b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de Colección | Traductor: Carlos Ossés

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